Вести

Кисели напици оштећују зубе

Кисели напици оштећују зубе


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Како киселине у пићима и храни утичу на зубе?

Здравље наших зуба је врло важно да избегнемо непријатне посете стоматологу. Зато многи људи обраћају пажњу на добру хигијену зуба. Међутим, ако једемо погрешну храну или пиће, то може бити врло опасно за наше зубе. Истраживачи су сада открили да конзумирање киселих напитака, попут воћних чајева и ароматизиране воде, може оштетити зубе и цаклину зуба.

Истраживачи са Кинг'с Цоллеге Лондон открили су да кисела пића оштећују зубе и цаклину зуба. Лекари су резултате своје студије објавили у часопису "Бритисх Дентал Јоурнал" (БДЈ) на енглеском језику.

Студија је обухватила 300 предмета

Ако волите да пијете воћне чајеве и такозвану ароматизирану воду између оброка, то може створити проблеме на зубима и оштетити зубну цаклину, јер ова пића значајно повећавају ризик од ерозије од киселине. Стручњаци су то утврдили када су за своју студију прегледали исхрану 300 људи са јаким ерозивним трошењем зуба. Било је јасно да се проблем повећао када су људи конзумирали више таквих пића.

Ризик се повећава ако пића предуго остају у устима

Ликери, воћни чајеви, дијетална пића, заслађени напици и ароматизирана вода садрже киселине које узрокују оштећења зуба. Ако људи пију таква пића у гутљајима током пет минута и / или држе пића у устима дуже пре гутања, ризик од ерозије зуба (разградња зубне цаклине) се масовно повећава, упозоравају истраживачи.

Колика је конзумација киселих напитака?

Ако предуго држите таква пића у устима или их грицкате кисело воће, комад по део, неколико минута уместо да их директно поједете, то ће оштетити зубе, објашњава ауторица Др. Саоирсе О’Тооле са Кинг'с Цоллеге Лондон. Научници су открили да су људи који су конзумирали пиће попут воде са кришком лимуна или чаја са воћним аромама два пута дневно између оброка имали више од 11 пута вероватније да ће доживети умерену или јаку ерозију зуба. Међутим, тај број се преполовио када се пиће узимало уз оброке. Безалкохолна пића без шећера била су тако ерозивна као и заслађена шећером, наводи се у извештају. И кисела храна или производи са сирћетом такође могу довести до ерозије зуба.

Која пића садрже штетне киселине?

Пића која оштећују зубе укључују воћне чајеве, ароматизирану воду, дијетна пића, заслађене напитке и алкохол. Супротно томе, вода, чај, кафа, млеко и газирана вода нису садржали штетне киселине, објашњавају лекари.

Кисела пића треба пити уз оброке

Конзумирање киселих пића током оброка помаже умањити штету јер жвакање оброка повећава производњу слине. Кисела пића такође треба пити што је брже могуће, а не само пијуцкати током дужег периода. Стручњаци саветују да се такозвана безалкохолна пића посебно требају конзумирати само уз оброке. Слама такође може спречити да киселина у пићима дође у контакт са зубима. Потрошња воде, хранљивих пића попут млека и хране попут сира препоручљива је након киселог једења или пијења како би се неутрализовала, даље објашњавају лекари.

Шта подстиче ерозију зуба?

Ерозија зуба је прогресивни губитак тврде супстанце (зубне цаклине) зуба кроз хемијске процесе који немају бактеријски ефекат. Киселост хране или пића подржава ерозију зуба више него садржај шећера (бактерије, заједно са шећером, узрокују пропадање зуба, али не повећавају ерозију зуба). Дијета, начин живота и неки лекови могу додатно повећати ризик. Употреба флуоридних паста за зубе или удубљења и правилна исхрана могу умањити ризик од ерозије зуба.

Многа деца и старији људи пате од ерозије зуба

Најновија истраживања показују да многа деца и адолесценти имају губитак површине зуба услед ерозије зуба. Ерозија зуба такође се сматра главним узроком оштећења зуба у старијих генерација. (као што)

Информације о аутору и извору


Видео: Навсегда вылечи ЗУБЫ без лекарств экс Буддийский монах Дамодар Дас (Јули 2022).


Коментари:

  1. Juanito

    Тако нешто се не појављује

  2. Voktilar

    Сумњам у ово.

  3. Artie

    exactly to the point :)



Напиши поруку