Вести

Медитеранска исхрана подстиче плодност у трудноћама потпомогнутим

Медитеранска исхрана подстиче плодност у трудноћама потпомогнутим



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Позитивни ефекти медитеранске исхране на ин витро оплодњу

Нова грчка студија показала је да медитеранска исхрана може имати позитиван утицај на плодност жена. Истраживање је показало да жене које прате медитеранску дијету шест мјесеци прије потпомогнутог репродуктивног лијечења имају знатно веће шансе да затрудне. Шансе да роде дете живо су такође биле веће него за жене које то нису учиниле.

Као што су научници открили, конзумирање здраве исхране од свежег поврћа, воћа, интегралних житарица, махунарки, рибе и маслиновог уља и мало црвеног меса учинило је да жене од 65 до 68 процената затрудне ин витро оплодњом (ИВФ) У поређењу са женама које не слиједе здраву исхрану попут медитеранске исхране. Студија је објављена у часопису "Хуман Репродуцтион" у часопису Окфорд Ацацадемиц Јоурналс.

244 жене испитиване су на основу исхране

Научници су проценили исхрану 244 жене које су се упутиле на прво лечење ИВФ-ом у Атини. Зависно од њихове исхране, истраживачи су додијелили женама оцјену између 0 и 55. Што је виша та такозвана МедДиет оцјена, више је дијета сваке жене била у складу са принципом медитеранске исхране. Све жене у истраживању имале су између 22 и 41 године и имале су индекс телесне масе мањи од 30. Након тога, жене су подељене у три групе, зависно од вредности.

Што је строжија медитеранска исхрана, веће су шансе за трудноћу

Групу жена са највишим резултатом МедДиет чинило је 86 жена, од којих је 50 процената затруднило на првом лечењу ИВФ-ом. Супротно томе, у групи са најнижим резултатом, коју је чинило 79 жена, свега 29 посто је затруднило. Проценат живорођених је такође био већи у групи са највишим МедДиет резултатом. Истраживачи су открили код жена млађих од 35 година да је свако побољшање резултата у МедДиету у пет тачака повезано са приближно 2,7 пута већом вероватноћом успешне трудноће и живог рођења.

Здрав начин прехране може повећати плодност

Укупно је 104 од 244 жене постигло клиничку трудноћу, од којих је 99 родило живу бебу. Већина ових мајки углавном је следила принципе медитеранске исхране. „Важна вест наше студије је да жене које покушавају зачети треба да се подстичу да једу здраво“, рекао је директор студије професор Иианнакоурис у саопштењу за штампу о резултатима студије. Одржавање здраве исхране попут медитеранске исхране може повећати шансе за успешну трудноћу и успешно рођење живе бебе.

Здрава прехрана је подједнако важна и за мушкарце

"Прехрана и стил живота мушкараца су подједнако важни као и жене", напомиње Иианнакоурис. Претходни рад његовог тима сугерисао би да придржавање медитеранске исхране може помоћи побољшању квалитета сперме.

Резултати нису уопштени

Истраживачи упозоравају да се њихови резултати не могу генерализовати. Они истичу да њихови резултати показују да је медитеранска исхрана повезана с побољшаним резултатима ИВФ-а. Међутим, то не значи да медитеранска исхрана доводи до општег побољшања шанси за трудноћу и порођај. "Наши резултати показују да парови који су подвргнути лечењу неплодности могу имати користи од медитеранске исхране", рекао је Иианнакоурис. Јасно је да је потребно више истраживања и интервенција да би се испитала улога исхране у репродуктивној способности.

Медитеранска исхрана даје наслове

Тим из Немачког института за нутриционистичка истраживања недавно је упоредио осам облика исхране у научној студији како би истражио која је исхрана најбоља за људе са дијабетесом типа 2. Истраживачи су закључили да је медитеранска исхрана добар и здрав начин да се искористи метаболизам шећера. (вб)

Информације о аутору и извору


Видео: 8ka - Енергетски избалансирана храна (Август 2022).