Вести

Тренутно истраживање: поремећаји спавања повећавају ризик од деменције

Тренутно истраживање: поремећаји спавања повећавају ризик од деменције


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Какву улогу игра здрав сан у вероватноћи да ће се развити деменција?
Може ли наше спавање утицати на ризик да ће људи развити деменцију? Сада су открили да време проведено у РЕМ сну ноћу утиче на то колико је висок ризик од развоја деменције.

У својој тренутној студији, научници са Технолошког универзитета Свинбурне и Универзитета Бостон открили су да скраћена РЕМ фаза спавања доводи до повећаног ризика од развоја деменције. Лекари су резултате своје студије објавили у часопису "Неурологи".

Ефекти прекратке РЕМ фазе спавања
Стручњаци су открили да се деменција може предвидјети код старијих људи мерењем РЕМ спавања. Ако људи имају краћи сан у РЕМ-у, ризик од деменције значајно се повећава. Нова студија је открила да смањење времена РЕМ-а за спавање за само један проценат значи да оболели имају девет пута већу вероватноћу да развију деменцију. Другим речима, РЕМ сан је предиктор деменције, објашњавају истраживачи.

Која је фаза спавања РЕМ-а?
Током РЕМ фазе сна, очи се брже померају и постоји појачана активност мозга. Поред тога, пулс се брже отима, а дисање се убрзава. Такозвана РЕМ фаза обично се јавља један до један и по сат након што заспимо. Током ноћи, циклуси сна се понављају, као и РЕМ фаза.

Лекари су прегледали старије особе
За своју студију, истраживачи су прегледали укупно 321 особу са просечном старошћу од 67 година. Ови субјекти су учествовали у Фрамингхам студији срца у Сједињеним Државама. Током прегледа, лекари су измерили циклус спавања код учесника. Испитаници су тада медицински праћени у просеку дванаест година.

32 испитаника развију деменцију током прегледа
Током периода праћења, 32 особе су биле дијагностиковане са неким обликом деменције. 24 од ових учесника дијагностикована је Алзхеимерова болест. Испитаници који су развили деменцију провели су у просеку 17 процената свог времена спавања у РЕМ сну, у поређењу са 20 процената људи који нису развили деменцију, објашњавају научници.

Остале фазе сна нису повезане са развојем деменције
Након прилагођавања резултата старосној доби и полу, истраживачи су открили да је нижи проценат РЕМ сна и дуже време до ступња РЕМ спавања повезано са повећаним ризиком од деменције. Чак и након разматрања других фактора који утичу на ризик од деменције или спавања, као што су фактори за болести срца, симптоми депресије или употреба лекова, резултати су и даље били слични, објашњавају лекари. Такође је откривено да остале фазе сна нису повезане са повећаним ризиком од деменције.

Које су фазе спавања ту?
РЕМ спавање је пета фаза сна и та фаза се јавља пре него што сањамо. Спавање је подељено у следеће фазе:
- Прва фаза: лагани сан
- Друга фаза: тело почиње да се припрема за дубок сан
- Фаза три: дубок сан
- Четврта фаза: дубок сан
- Пета фаза: РЕМ спавање

Многи људи са деменцијом пате од поремећаја спавања
Поремећаји спавања су чести код људи са деменцијом. До сада се, међутим, мало знало о различитим фазама сна и њиховој улози у развоју деменције, додају стручњаци. Научници су зато одлучили да открију које фазе сна могу бити повезане са развојем деменције. Нису пронашли везу између деменције и дубоког сна, али је пронађена веза између РЕМ спавања и ризика од деменције.

Потребно је још истраживања
Сљедећи корак је утврђивање који механизми РЕМ спавања доводе до већег ризика од развоја деменције, објашњавају истраживачи. Схватајући какву улогу игра сан у развоју деменције, могле би се препознати нове могућности које би могле значајно побољшати лечење деменције у будућности и одложити или чак спречити деменцију, надају се научници. (као што)

Информације о аутору и извору



Видео: ovaj student je imao strah nesanicu gubitak energije (Може 2022).